Les tartes salées font partie des incontournables en cuisine, aussi bien pour les repas du quotidien que pour les pique-niques ou les buffets. Mais lorsqu’on …
Astuces
Un petit déjeuner sans gluten et sans lactose
Le petit-déjeuner, souvent considéré comme le repas le plus important de la journée, est l’occasion parfaite de démarrer la journée du bon pied. Mais pour …
Gâteaux sans œuf
Les allergies aux œufs ou intolérances sont de plus courantes et ce notamment chez les enfants, poussant de nombreux parents à rechercher des alternatives pour …
Quelle lunch box choisir ?
Nous sommes de plus en plus nombreux à emmener notre lunch box / panier repas au travail ou à l’école, que ce soit pour des …
Les 14 allergènes à déclaration obligatoire
Ces dernières années, le nombre de personnes allergiques à considérablement augmenté et continu. L’OMS estime qu’en 2050, 1 personne sur 2 dans le monde sera …
Comment voyager avec des allergies alimentaires ? 🏝️
Voyager avec des allergies alimentaires m’a parfois semblé compliqué notamment à l’étranger où la barrière de la langue ajoute une difficulté … Mais avec un …
Ma trousse de médicaments d’urgence spéciale allergies alimentaires 💊
Malgré une vigilance accrue, il n’est pas inévitable qu’un aliment interdit soit ingéré malencontreusement… C’est pourquoi, il est indispensable d’avoir toujours à disposition une trousse …